本平台前两期摘录了张秀勤教师《一刮就美》书中的养颜润肤、去皱刮痧法的技术特色和额头区皮肤、眼周区皮肤的调养、淘汰皱纹的刮痧法子。本期摘录养颜润肤去皱刮痧法中调养脸颊区、口周区和下颌区皮肤淘汰皱纹的刮痧法子。
养颜润肤、去皱刮痧法
三调养脸颊区皮肤、淘汰皱纹
1为别人刮拭的法子:
先刮拭上头颊区。用美容刮痧板角部以平面按揉法按揉上迎香穴。用美容刮痧板长弧边以平刮法从上迎香穴沿承泣穴、四白穴、上肢区刮至太阳穴。用美容刮痧板角部以平面按揉法按揉太阳穴。
见上左图所示
再刮拭底下颊区,用美容刮痧板角部以平面按揉法按揉迎香穴,用美容刮痧板的长弧边以平刮法从迎香穴沿颧骨内下方经颧髎穴刮至听宫穴。用美容刮痧板角部以平面按揉法按揉听宫穴。
见上右图所示
2自我刮痧法子
脸颊区自我刮痧的依次与为别人刮拭是同样的。不同在于用单手操纵,刮拭完一侧脸颊区后再刮拭另一侧脸颊区。
详见上图示。
四调养口周区皮肤、淘汰皱纹
1为别人刮痧的法子
先刮拭口唇上部。用平面按揉法按揉人中穴,再用平刮法从鼻唇沟人中穴、兑端穴沿上唇皮肤经禾髎穴刮至地仓穴,用美容刮痧法角部以平面按揉法按揉地仓穴。见上左图所示。
再刮拭口唇下部。用平面按揉法按揉承浆穴,用平刮法沿胃经从承浆穴经地仓穴、大迎穴至颊车穴,用平面按揉法按揉颊车穴。见上右图示。
2自我刮痧的法子
口周区的自我刮痧的依次与为别人刮拭不异。不同在于用单手操纵,刮拭完一侧后,再刮拭另一侧。见上图示。
五调养下颌区皮肤、淘汰皱纹
为别人调养下颌区皮肤,淘汰皱纹的刮痧法子以及自我刮痧法子追查阅《一刮就美》书中的相关章节。
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